Per gli uomini insoddisfatti delle dimensioni del loro pene, sorge la domanda: come ingrandire un pene a casa?
In realtà, non tutto è così difficile perché, grazie alla grande esperienza, nel corso dei decenni, sono stati sviluppati molti esercizi per aumentare ed espandere la dignità maschile. Descrivendo i modi per influenzare l'organo, gli esercizi aiuteranno a rendere il pene più spesso e più lungo. In base al meccanismo di rendering, si distinguono diversi metodi. Vengono utilizzati i seguenti elementi:
- Mani;
- Dispositivo speciale (ad esempio pompe per vuoto);
- Non un carico pesante.
Il pene si ispessisce con l'aiuto di un lungo ritardo nell'erezione. Questo organo viene allungato con la riconciliazione di esercizi speciali: possono utilizzare un apparato a vuoto o auto-tirare con le dita. Un mezzo efficace per aumentare il corpo, questo è un metodo di procedura manuale.
Uso delle dita
Questo metodo consiste nell'usare le dita. Con l'aiuto di questo esercizio, è possibile allungare il pene di tre centimetri. L'esercizio per aumentare questo corpo viene eseguito per trenta minuti al giorno. La procedura dovrebbe essere eseguita ogni giorno. Il periodo migliore per questa tecnica è mattina e sera. È importante che prima di iniziare un corso di potenziamento maschile, venga completato un esame da parte di un medico e venga ottenuto da lui il permesso per la procedura.
Aumento d'organo - Esercizio di Kegel
Quando si tratta il pene con una crema speciale, è necessario portare il pene in erezione attraverso movimenti traslazionali e verticali. E la velocità dovrebbe essere aumentata. Non dimenticare che prima di questo esercizio, per un minuto, premono sulla base del pene.
"Jelqing" - tirando i movimenti con le mani
La rapida trazione del pene, che è in uno stato eccitato e senza di esso, richiede pizzicare e allungare la testa. Al massimo, il pene eretto viene tenuto per quindici secondi. Quindi rilascia e ripeti l'esercizio. Fanno lo stesso. In cinque minuti, l'esercizio può essere ripetuto circa 60 volte.
Esercizio di stretching (classico)
Dovresti tirare immediatamente i genitali per circa cinque minuti. Questo "stiramento" dovrebbe avvenire in una posizione diversa: indietro, in alto con un giro di trecentosessanta gradi e in un cerchio.
Questi esercizi aiuteranno a rendere il corpo più grande e più largo. Pertanto, il problema di un pene piccolo sarà risolto. Di solito una o due settimane - è diverso per tutti.